Bocksprung

Beschreibung: Eine Doggy-Style-Variante, bei der die aufnehmende Person Brust und Unterarme auf die Unterlage senkt und die Hüften auf den Knien angehoben hält, wodurch ein steilerer Winkel beim Eindringen von hinten entsteht als bei der Grundstellung im Vierfüßlerstand. Die Wirbelsäule steigt von den tiefen Schultern zu einem hohen Becken an, und die eindringende Person kniet hinten am erhöhten Punkt. Die Stütze verläuft über Knie und Unterarme, sodass die Stellung stabil ist und sich bei anhaltenden Stoßbewegungen leicht halten lässt.

Variationen: Die Arme der aufnehmenden Person können nach vorn gestreckt oder unter der Brust gefaltet werden; werden die Knie zusammengebracht, verengen sich die Hüften zu einem schmaleren Profil.

Vor der Kamera: Ein Standard im Video; der Keil aus erhobenen Hüften und tiefen Schultern ist aus einer Kameraposition von hinten oder im Seitenprofil sofort zu erkennen.

Überlegungen zum KI-Design: Die aufnehmende Figur als Keil aufbauen, Schultern tief und Hüften hoch, dann die kniende Figur am höchsten Punkt des Keils platzieren; die diagonale Rückenlinie ist das kennzeichnende Merkmal der Silhouette.